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Conversación en la mesa del lado

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Hoy decidí cuidarme. Curiosamente los sábado, cuando no tengo que ir a ninguna parte, ni obligaciones de trabajo, mi cuerpo salta de la cama sin dificultad a las 6 am. Me paré, caminé con los perritos, me tomé dos cafés, y leí. Después me fui a desayunar algo rico de lo que tenía antojo, llevé a Capitán para que me acompañara y tomaramos el sol los dos.  Me encontré en la terraza con el ex de una amiga y su nueva novia, él decidió taparse la cara como pa no verme, y su perrita se alteró con Capitán, saltó de la mesa y le tiró el jugo de naranja encima. Sonrió de ladito, apenado. Me dió risa, pero disimulé. Me concentré en mi té, mi libro, y el solecito. Luego, en mi casa, recibí  la canasta , la dejé en la cocina y me fui a esperar la cita con mi acupunturista tomándome una agua aromática con plantas de la luna. Todo muy cool, muy zen. Luego de mi sesión de casi dos horas, en las que no logré conectarme con otra dimensión porque tengo el cuello hecho pedazos del dolor, fui a a...

Hábitos reparadores

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"Todo el mundo tiene algo de su infancia que resuena cada día por su casa.". .. Eso le oí decir a alguien en un podcast en estos dias. En mi caso, una de esas cosas, son los libros. En este momento de mi vida tengo un impulso visceral de deshacerme de todo lo que pueda, así que estoy vaciando closets, cajones, rincones. He sacado y sacado cosas al reciclaje, a fundaciones, a donatones. No soy alguien que acumule. Todos los años, en diciembre, religiosamente, parte de mis rituales son las limpiezas profundas. Pero este año se ve que es otro el impulso. Tengo la necesidad de vaciar mi espacio y mi alma, soltar pesos, quizás, cargar menos.  Quisiera enfocar mi tiempo y energía cada vez menos en ocuparme de cuidar y organizar cosas, espacios físicos, y dedicar más tiempo a mi salud, entre otras cosas, a las siestas, a mí. Pero ese impulso, debo confesar, no aplica a los libros. Si lo he hecho en dos o tres oportunidades, donar muchos libros, pero está vez no quiero hacerlo. Creo ...

Dancing in the dark

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Hace unos días una entrañable amiga me escribió contándome que leer este blog le ayuda, que en estas letras, que yo escribo para encontrar sentido, ella encuentra luces para sí misma. Hoy, otra amiga, me contaba que me evocó y pensó que yo no había vuelto a compartirle mis escritos. Ella, también, me dijo que aquí encuentra algo de sentido para sí misma. En honor a ellas, a mí misma, y a algo que Ángela me enseñó hace muchos años, decidí retomar el ejercicio, o, volver a compartirlo.  Ángela, hace muchos años, me enseñó que el rollo de cada uno puede volverse un mensaje: "Make your mess a message" me dijo. Es lo que intento, aunque debo confesar que últimamente he estado cansada de mí misma y de mi plañidera permanente. Este ha sido el año de la queja, y creo que eso ha hecho que sea bastante oscuro. Más que las situaciones, que no han sido fáciles de manejar para mí, mi actitud ante la situación en la que me encuentro no me ayuda en nada. Esta canción , que apareció en una ...

Healing begins where resistance ends

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Para poder sanarse hay que hacer pausas. Para poder dejar de resistirse,  y entregarse, hay que hacer pausas... Dejar que la vida siga como un remolino que nos come vivos, hacer una pausa, ver cómo el tsunami se lleva al mundo, y no participar de nada, solo ver como todo pasa.  Pausa, esa es mi nueva meta, entrar en Pausa. Que levante la mano el que no tenga traumas y vainas que sanar. A algunos nos cuesta más que a otros. A algunos nos toca reunir toda la energía que queda en la existencia para levantarnos algunos días. En esos momentos es muy difícil recordar todo lo que uno ha tratado de aprender en el camino, pero aparecen amigos, frases, canciones, que se convierten en salvavidas, y uno puede volver a sacar la cabeza y respirar.  Eso me ha pasado varias veces en estos días. Mi hermano me invitó a Cordillera. Pensé que sería un plan ampliado, con mis sobrinos, y de hecho me puse de acuerdo con Tatiana para vernos adentro. Pero la vida quiso que pasara ese fin  de...

Diálogo conmigo misma

Desde hace un poco más de dos meses he pensado en varias entradas y no he escrito ninguna. La dinámica con este blog ha sido así: pienso cosas, vienen a mi mente ideas muy concretas y las escribo lo más pronto que puedo. El celular ha Sido de gran ayuda para ello. Casi siempre lo tengo encima y eso me facilita escribir más rápido. Hoy, acabo de ver un artículo sobre la premio Nobel francesa Annie Ernaux. No he leído ninguno de sus libros. Un amigo leyó hace poco un libro suyo sobre el aborto y lo odio. Yo tengo curiosidad de leerla, y ojalá de hacerlo en francés a ver si no se me ha olvidado, pero lo aplazo y lo aplazo. He leído en español casi todo el año y me resulta descansado hacerlo así. Es mi espacio de relajación y no quiero ponerle otra presión productiva extra a las Miles que ya me imponen el trabajo y mi propio afán de no sé qué! El artículo menciona que los libros de esta señora son una conversación infinita con ella misma, que reúnen sus conversaciones y reflexiones interna...

ACEPTA

ACEPTA, KAREN, ACEPTA, así, con mayúsculas sostenidas como lo hace mi jefe cuando quiere enfatizar en algo.  Uno de los problemas en mi vida, y la causa de una enorme parte de mis sufrimientos es la falta de aceptación.  Como dice mi aplicación de meditación: "está la vida que tenemos y la quisiéramos tener, entre más te aferres a la segunda, más sufres" ... no es la frase exacta, pero es algo así, y el mensaje es contundente.  No aceptar es infantil, es una actitud caprichosa e infantil.  Entonces, pues toca madurar, crecer no solo en años sino en espíritu. Aceptar la vida que tenemos, soñar la vida que queremos y trabajar por ella. Aceptar con gracia, sin resignarse a lo que no queremos y sin rendirse. La vida siempre puede ser mejor. 

Crónicas

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Hace unos años, en la maestría, una profesora de metodologías nos pidió, como parte de los ejercicios de escritura, hacer una crónica personal en la que contáramos cómo nos hemos relacionado con la muerte y el conflicto armado. Se las comparto en esta entrada.  Gracias por leerlo. Mi vida en El Salado: mi aprendizaje sobre la vida, la muerte y la reconciliación en los Montes de María. Hace más de 3 años, en Junio de 2014, llegué por primera vez al corregimiento El Salado en los Montes de María. Había oído hablar mucho de este lugar en noticias pues allí se vivió uno de los episodios más crueles de la guerra en el país: la masacre que durante 5 días perpetraron más de 400 paramilitares y en la que murieron 60 personas según las cifras oficiales. Recuerdo mucho oír sobre este episodio en programas de radio, en particular en la W, y recuerdo que Julio Sánchez lanzó una campaña para que, como un acto simbólico de solidaridad, los colombianos compráramos y portáramos una pulserita que s...